WebSeo
...
WebSeo
2020-01-13 12:19:04
WebSeo logo

บล็อก

ฤดูร้อนของที่นี่วิธีการวิธีการกับอาหารที่เหมาะสม

โภชนาการเคล็ดลับ Thea Musumeci

ฤดูร้อนอยู่ที่นี่และมันพร้อมกับวันที่มีแดดเปรี้ยงคุณรู้ว่าแม้ถึงความไม่สะดวกตามแบบฉบับของระยะเวลาเช่นง่วงนอนอ่อนเพลียคายน้ำและน่าเกลียดอาการบวมที่ขาจับ ปริมาณของอาหารที่เฉพาะเจาะจงและโปรแกรมเสริมที่เหมาะสม แต่สามารถช่วยป้องกันและรับมืออย่างเพียงพอยุ่งยากปกติเหล่านี้! ถ้าในความเป็นจริงมันรู้สึกบิต 'สวมใส่ออกและขาหนัก EtnaDrena, อาหารเสริมธรรมชาติที่มุ่งเป้าไปที่การต่อสู้ความเมื่อยล้าของของเหลวส่วนเกินก็อาจจะเป็นพันธมิตรที่มีค่า
โดยไม่สูญเสียสาเหตุของแร่ธาตุหรือหยดดัน Etnadrena ขอบคุณสารที่ใช้งานของเบิร์ชและผลไม้ชนิดหนึ่งและสารสกัดจากเถาสีแดงก็มีการดำเนินการระบายน้ำ, โภชนาการและยาชูกำลังในเส้นเลือดทำให้พวกเขาแข็งแกร่ง . เนื้อหาของวิตามินสระว่ายน้ำ Etnadrena นี้ยังช่วยให้ความเมื่อยล้าต่อสู้และเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าตามแบบฉบับของเวลาที่ร้อนระอุมากที่สุดของปี ทัศนคติต่อการมีสุขภาพดีไม่จำเป็นต้องแม้จะพลาดที่โต๊ะและที่จะรับมือกับความร้อนในช่วงฤดูร้อนที่จะเกิดขึ้นการแข่งขันเป็นสิ่งจำเป็นต่อการรวมโปรแกรมที่เหมาะสมนอกจากนี้ยังมีอาหารที่อุดมด้วยแร่ธาตุและวิตามินน้ำ
ไปข้างหน้าและแล้วผลไม้ในฤดูกาลเพื่อนของการไหลเวียนเป็นกีวีสตรอเบอร์รี่และเชอร์รี่ที่ว่าในนอกจากจะเป็นที่โดดเด่นด้วยเนื้อหาที่ดีของวิตามินซี (วิตามินซี) ซึ่งเป็นสารเคมีพื้นฐานเพื่อให้แน่ใจว่า Tonicity ของแจกัน และเส้นเลือดฝอยยังมีปริมาณน้ำสูงซึ่งจะช่วยให้พวกเขาคุณสมบัติดับกระหายและ rehydrating แนะนำยังแตงกวา, ผักขม, ผักกาดหอม, แครอทการปรากฏตัวของวิตามินเอซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและมีความสามารถในการดำเนินการการดำเนินการป้องกันให้กับเยื่อบุผิวหนังผมและเล็บ
แน่นอนคุณจะไม่ต้องพลาดร่างกายของคุณน้ำดื่มน้ำปริมาณมากและในที่สุดก็ถึงแร่ธาตุที่อุดมไปด้วยอาหารที่มักจะสูญเสียไปจากการทำงานหนัก ก็จะแนะนำโดยเฉพาะอย่างยิ่งการบริโภคถั่วเขียวหัวผักกาดหน่อไม้ฝรั่งเป็นที่อุดมไปด้วยโพแทสเซียมและแมกนีเซียมและมีข้อบกพร่องที่ทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าเมื่อยล้าและปวดกล้ามเนื้อ

บทความที่เกี่ยวข้อง