nutritionist Tips Thea Musumeci
Utan orsaka förlust av mineraler eller tryckfall, Etnadrena, tack vare den aktiva substansen i björk och björnbär och röda vinstockar extrakt, den har en dränerande verkan, trofiska och tonic på fartyg gör dem starkare . Innehållet av vitamin pool Etnadrena hjälper också bekämpa utmattning och trötthet är typisk för de flesta förbränd tid på året. Hälsosamma vanor behöver inte ens missas vid bordet och för att klara sommarvärmen kommande match är avgörande för en riktig integrationsprogram även livsmedel rika på mineraler, vatten och vitaminer.
Gå vidare och därefter till frukten i säsong vän av cirkulation som kiwi, jordgubbar och körsbär att förutom att kännetecknas av en bra innehåll av askorbinsyra (vitamin C), basisk kemisk substans för att säkerställa tonicitet vaser och kapillärer, har också en hög vattenhalt som ger dem egenskaper törst-härdning och rehydratisering. Rekommenderas också gurkor, spenat, sallad, morötter för närvaro av vitamin A, vilket är väsentligt för att upprätthålla elasticiteten i bindväv och i stånd att utföra en skyddsverkan till slemhinnor, hud, hår och naglar.
Visst du inte behöver missa din kropp i vattnet, dricka mycket vatten och slutligen till mineraler rika livsmedel ofta förlorade på grund av svettning. Det är särskilt rekommenderade intaget av gröna bönor, rödbetor, sparris som är rik på kalium och magnesium, och vars brist orsakar uppkomsten av trötthet, trötthet och muskelkramper.