WebSeo
Sommeren er her, og det sammen med den brenn solfylte dager, du vet, selv når de typiske ulemper...
WebSeo
2020-01-13 12:19:04
WebSeo logo

bloggen

Sommeren er her, hvordan å nærme seg det med riktig mat

den ernærings Tips Thea Musumeci

Sommeren er her, og det sammen med den brenn solfylte dager, du vet, selv når de typiske ulemper av perioden som tretthet, utmattelse, dehydrering og heslig hevelse som er gripende bena. Inntaket av bestemte matvarer og riktig supplement programmet, men kan bidra til å forhindre og håndtere tilstrekkelig disse typiske problemer! Hvis faktisk det føles litt 'slitt ut og beina er tunge EtnaDrena, naturlig supplement, som kjemper mot stagnasjon av overflødig væske, kan det være en verdifull alliert.
Uten å forårsake tap av mineraler eller trykkfall, Etnadrena, takket være den aktive forbindelsen ifølge den bjørk og bjørnebær og røde vine ekstrakter, den har en drenerende virkning, trofiske og tonic på fartøy som gjør dem sterkere . Innholdet av vitamin basseng Etnadrena hjelper også bekjempe tretthet og tretthet typisk for de fleste brennende het tiden av året. Sunne vaner trenger ikke engang være savnet ved bordet og å takle sommervarmen kommende kamp er avgjørende for en skikkelig integreringsprogram også mat rik på mineraler, vann og vitaminer.
gå videre og deretter til frukten i sesongen venn av sirkulasjon som kiwi, kirsebær jordbær og som i tillegg til å være kjennetegnet ved en god innhold av askorbinsyre (vitamin C), grunnleggende kjemisk substans for å sikre tonisiteten vaser og kapillærer, også har et høyt vanninnhold som gir dem egenskaper tørst lukkende og fuktighetsgivende. Anbefalte også agurker, salat, spinat, gulrøtter for tilstedeværelsen av vitamin A, som er avgjørende for å opprettholde elastisitet i bindevevet og i stand til å utføre en handling beskyttelse til slimhinner, hud, hår og negler.
Gjerne du ikke må gå glipp kroppen vann, drikke rikelig med vann og til slutt til mineraler rike matvarer ofte tapt på grunn av svette. Det anbefales spesielt inntak av grønne bønner, rødbeter, asparges som er rikt på kalium og magnesium, og hvis mangel forårsaker start av tretthet, tretthet og muskelkramper.

RELATERTE ARTIKLER