WebSeo
...
WebSeo
2020-01-13 12:26:31
WebSeo logo

บล็อก

ป้องกันไข้หวัดโดยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม

วิธิธรรมชาติ

บ่อยครั้งกับการมาถึงของฤดูกาลที่หนาวเย็นนอนหลับอยู่ในบ้านที่อบอุ่นห่อในผ้านวมนุ่มและสวมใส่เมื่อคุณออกพร้อมด้วยถุงมือเสื้อโค้ทหนักหมวกและผ้าพันคอขนาดใหญ่เป็นนิสัยที่ไม่เพียงพอที่จะเผชิญกับศัตรู ตามฤดูกาลอาจจะกลัวที่สุดของทั้งหมด: ไข้หวัด อาหารที่มีอาหารการกำหนดเป้าหมายและการรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แต่อาจจะเป็นกลยุทธ์ชนะเพื่อป้องกันในช่วงฤดูหนาวนี้โดยทั่วไปความชั่วร้าย ในความเป็นจริงอาหารที่อุดมด้วยแคโรทีนเช่นผักสีเขียวเข้ม, ฟักทอง, แครอทพริกและมะเขือเทศขอบคุณความสามารถในการส่งเสริมประสิทธิภาพไธมัสต่อมต้นแบบของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเช่นการเป็นตัวแทนของการเลือกที่เหมาะสมสำหรับ สร้างป้อมปราการของการป้องกันต่อต้านการโจมตีไข้หวัด บันทึก
บางครั้งยังได้รับประโยชน์ของอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน C (หรือวิตามินซี) กับพริกผักชีฝรั่ง, ผักโขม, ผักชนิดหนึ่ง, กะหล่ำปลี, กีวี, แบล็ก, ส้มและมะละกอ นี้สารประกอบอินทรีย์มีแน่นอนความสามารถในการเพิ่มกิจกรรมเม็ดโลหิตขาวกระตุ้นการผลิต interferon ครอบครัวของโปรตีนด้วยการกระทำต้านไวรัส ไปข้างหน้าและแล้วการเช้าของส้มคั้นสด (วิตามินซีในความเป็นจริงลดลงอย่างรวดเร็วเมื่อมันเข้ามาติดต่อกับอากาศ!) ซื้อควรมีก้านสีเขียวและใบมีขนาดเล็กยึดกับมันเพื่อให้เป็นไปได้มากขึ้น แน่ใจว่าเนื้อหาของสารประกอบอินทรีย์ได้ลดลง
ทางเลือกที่ดีที่จะหลบความเสี่ยงของการเจ็บป่วยโรคไข้หวัดใหญ่อาจปฏิเสธมากที่สุดก็คือการแนะนำในตารางของเมล็ดธัญพืช มันจะแนะนำเช่นการปรับทิศทางข้าวสีดำพันธุ์ธัญพืชซึ่งเป็นหนี้สีเข้มลักษณะของตัวเองไปปรากฏตัวที่สูงของ anthocyanins ชั้นเม็ดสีที่สามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน สูตรที่ดีที่จะลองที่บ้านอาจจะเพิ่มไปยังจานของคุณด้วยข้าวสีดำโรยขมิ้นเครื่องเทศที่ต้องขอบคุณการปรากฏตัวของขมิ้นชันจะช่วยให้จานผลเพิ่มเติมของการป้องกัน
กำไรอาจจะเป็นทางเลือกของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสมตาม antiossidanti.Etnaslim สูตรโดย Etnacare บริษัท ซิซิลีซึ่งมีภารกิจหลักคือการออกแบบผลิตภัณฑ์ที่ทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติ 100% ที่เลือกต่อไปนี้มากที่สุด มาตรฐานคุณภาพสูงขอบคุณที่สารสกัดจากส้มสีแดงแห่งซิซิลีที่โพลีฟีนมะกอกและวิตามินซีเป็นพันธมิตรที่มีค่ากับโรคภัยไข้เจ็บตามฤดูกาล

บทความที่เกี่ยวข้อง