WebSeo
Ofta med ankomsten av de kallare årstiderna, sova i varma hus insvept i en fluffig täcke och...
WebSeo
2020-01-13 12:26:31
WebSeo logo

blogg

Förhindra influensa från att äta livsmedel höger

naturläkemedel

Ofta med ankomsten av de kallare årstiderna, sova i varma hus insvept i en fluffig täcke och slitage, när du lämnar, tillsammans med tunga rockar handskar, mössa och skrymmande halsdukar, är inte tillräckligt för att möta fienden en vana säsongs kanske mest fruktade av allt: influensa. Kosten med riktade mat och införandet av kosttillskott, kan dock vara en vinnande strategi för att förebygga detta onda typiska vintern. I själva verket, livsmedel rika på karoten, såsom mörkgröna grönsaker, pumpa, morötter, paprika och tomater, tack vare sin förmåga att främja bräss effektivitet, master körtel av immunsystemet, till exempel representera en rätt val för bygga en fästning försvar mot influensa misshandel.
notering för en tid också fördelarna med livsmedel rika på C-vitamin (eller askorbinsyra) med chili, persilja, spenat, broccoli, kål, kiwi, björnbär, citrus och papaya. Denna organiska förening har faktiskt förmågan att öka den leukocyt-aktivitet att stimulera produktionen av interferon, en familj av proteiner med antiviral verkan. Gå vidare och sedan ta morgonen färskpressad apelsiner (vitamin C i själva verket minskar snabbt när det kommer i kontakt med luft!), Köpt helst med grön stjälk och blad med små förankrad det så att mer till att innehållet av den organiska föreningen har minskat.
bra val att undvika risken för influensasjukdom, kanske disowned mest, det är inledningen i sin tabell över spannmål. Det vore lämpligt exempelvis för att orientera svart ris, spannmål sorter som är skyldig sin egen karaktäristiska mörka färgen på den höga förekomsten av antocyaniner, pigment klass som kan stärka immunförsvaret. Ett bra recept att prova hemma kan lägga till din skålen med svart ris ett stänk av gurkmeja, en krydda som, tack vare närvaron av curcumin ger skålen en ytterligare effekt av försvaret.
Resultatet kan vara valet av rätt kosttillskott baserade antiossidanti.Etnaslim, utarbetat av Etnacare, sicilianska företag vars främsta uppgift är att utforma produkter tillverkade av 100% naturliga ingredienser som valts ut efter den mest höga kvalitetsstandarder, tack vare de röd orange extrakt av Sicilien, vid oliv polyfenoler och vitamin C är en värdefull allierad mot säsongs krämpor.

RELATERADE ARTIKLAR