WebSeo
Usein saapumista kylminä vuodenaikoina, nukkua lämpimässä taloa kääritty pörröinen peitto ja...
WebSeo
2020-01-13 12:26:31
WebSeo logo

blogi

Estä flunssa syömällä oikeanlaista ruokaa

Luontaistuotteet

Usein saapumista kylminä vuodenaikoina, nukkua lämpimässä taloa kääritty pörröinen peitto ja kulumista, kun lähdet, mukana raskas takit käsineet, hattu ja tilaa vieviä huivit, tapa ei riitä kohdata vihollinen kausiluonteinen ehkä pelätty kaikista: flunssa. Ruokavalio kohdennettuja elintarvike- ja sisällyttämistä lisäravinteet, voi kuitenkin olla strategiassa estää tämän pahan talvelle tyypilliseen. Itse elintarvikkeita runsaasti karoteenia, kuten tumman vihreitä vihanneksia, kurpitsan, porkkanat, paprikat ja tomaatit, kiitos niiden kyky edistää kateenkorva tehokkuutta, mestari rauhanen immuunijärjestelmän esimerkiksi edustaa oikea valinta rakentaa linnoitus puolustuslinja flunssa hyökkäys.
huomata jonkin aikaa myös etuja elintarvikkeita runsaasti C-vitamiinia (tai askorbiinihapon) Chili, persilja, pinaatti, parsakaali, kaali, kiivi, karhunvatukat, sitrushedelmien ja papaija. Tämä orgaaninen yhdiste on todellakin kyky lisätä leukosyyttien toimintaa stimuloi interferoni, perheen proteiinien antiviraalinen vaikutus. Menkää ja sitten kun aamulla tuorepuristettua appelsiineja (C-vitamiini itse laskee nopeasti, kun se joutuu kosketuksiin ilman kanssa!), Ostettu edullisesti vihreällä varsi ja lehdet pieniä ankkuroitu niin, että se on enemmän Varmista, että sisältö orgaaninen yhdiste on vähentynyt.
hyvä valinta väistää riski influenssan, ehkä kieltänyt eniten, se on käyttöön sen taulukko viljan. Olisi suositeltavaa esimerkiksi suunnata musta riisi, viljakasvilajikkeita velkaa oma ominainen tumma väri korkean läsnäolo Antosyaanit, pigmenttejä luokan joka voi vahvistaa immuunijärjestelmää. Hyvä resepti kokeilla kotona voi lisätä omaan astia musta riisi ripaus kurkuma, mauste että kiitos läsnäolo curcumin, antaa astia lisätehoste puolustukseen.
Tulos voi olla valinta oikea täydentää perustuu antiossidanti.Etnaslim, muotoilemat Etnacare, sisilialainen yhtiö, jonka päätehtävänä on suunnitella tuotteita on valmistettu 100% luonnollisia ainesosia valitaan eniten korkeat laatuvaatimukset, kiitos oranssi otteita Sisilian olive polyfenolit ja C-vitamiini on arvokas liittolainen vastaan ​​kausiluonteista vaivoja.

LIITTYVIÄ ARTIKKELEITA