WebSeo
"An chéad chúpla uair ní bheidh taitneamhach, ní sin a dhéanamh a dhéanann tú gan," mar sin...
WebSeo
2020-01-13 12:30:22
WebSeo logo

Blag

10 cúiseanna a ól uisce agus líomóid

Simplí ach éifeachtach

"An chéad chúpla uair ní bheidh taitneamhach, ní sin a dhéanamh a dhéanann tú gan," mar sin labhairt waterandlemon addicted, iad siúd a gach maidin (anois) ní féidir a thabhairt suas a n-gloine uisce te agus sú líomóide. Autera nós go mbraitheann tú níos fearr faoi do chorp.
Laistigh ár #percorsoetnacare isteach againn mar go bhfuil an riail chéad seo. Mar éis duit suas roimh bricfeasta, gloine uisce le sú líomóide.
Seo iad 10 cúiseanna a dhéanfaidh dtosaíonn tú a leanúint an nós sláintiúil:
1. Cuidíonn díleá. Spreagann Sú líomóide t-ae a tháirgeadh bile, aigéad ag teastáil le haghaidh díleá. An Cumann Ailse Mheiriceá comhairle dá n-othar a ól uisce líomóid te a spreagadh gluaiseachtaí bputóg.
2. Purify. Cabhraíonn sé chun deireadh a chur substaintí dramhaíola toisc go spreagann sé an táirgeadh fual agus dá bhrí sin deireadh a chur le tocsainí. Feabhsaíonn an aigéad citreach an fheidhm na n-einsímí, a spreagadh an ae agus díthocsainithe a chur chun cinn.
3. Spreagann sé an chóras imdhíonachta. Lemons atá saibhir i aigéad ascorbic (vitimín C), idéalach ally i gcoinne colds agus fadhbanna riospráide, agus feabhas a chur ar an ionsú iarainn sa chorp.
4. Iarmhéideanna sé an leibhéal pH. Is iad na liomóidí aigéadach, ach in ár gcomhlacht go alcaileach, nó nach bhfuil an aigéad citreach a chruthú aigéadacht i gcorp uair amháin mheitibiliú. Rialta Is féidir uisce óil líomóid cabhrú le deireadh a aigéadacht comhlacht iomlán. 5. cleanses
an gcraiceann. Lemon Sú (chomh maith ón taobh istigh) cleanses an craiceann an duine, na lámha agus tá sé oiriúnach do craicinn olacha. Lena chois sin, laghdaíonn vitimín C wrinkles agus stains agus maraíonn roinnt cineálacha baictéar a chur faoi deara acne.
6. Energise. Tá líomóid iain níos luchtaithe go diúltach mbealach sin tugann sé níos mó fuinnimh chun ár gcomhlacht i láthair na huaire nuair a shroicheann sé an conradh intestinal. Tá Fiú an blas líomóid airíonna energizing agus a fheabhsaíonn an giúmar.
7. Coinníonn sláintiúil. Vitimín C, chomh maith le bheith cothaitheach riachtanach do chnámha sláintiúil, fíocháin tacaíochta agus cartilage, chothaíonn leighis de wounds.
8. Is breá leis béal. An anáil freshens líomóid, relieves toothache agus gingivitis. Ós rud é, áfach, is féidir leis an aigéad citreach lagú an enamel fiacail, tá sé níos fearr a nigh iad roimh ól an uisce le líomóid nó fanacht leath uair an chloig.
9. Hiodráití. Dissetando Cuidíonn an comhlacht chomh maith leis an chóras imdhíonachta a replenish sreabhán caillte. Tá Action an-tábhachtach mar nuair a bhíonn an comhlacht easpa uisce is féidir leat a bhraitheann tuirseach, lag agus nach bhfuil siad comhchruinnithe an-.
10. Cabhraíonn sé meáchan a chailleadh. An airíonna slimming de líomóid is eol go maith. Tá sé mar detoxifier scoth, laghdaíonn athlasadh agus tá cuid mhór de vitimín C, ar a dtugtar le haghaidh a ghníomhaíocht antioxidant. creidmheas
:
@Marieclaire

EARRAÍ GAOLMHARA