Rilassati, oggi si parla di camomilla
Matricaria chamomilla L. è una nota pianta medicinale facente parte della famiglia delle Asteraceae (come le margherite da campo). Da secoli usata per trattare l’ansia e l’insonnia, la comunità scientifica le attribuisce attività antinfiammatorie, antispasmodiche e digestive. Essa è stata, ed è attualmente, un ingrediente ampiamente usato da diverse tradizioni...
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Il Sambuco
Il sambuco dal nome botanico di Sambucus nigra L. è una pianta appartenente alla famiglia delle Adoxacee, le cui parti commestibili sono i fiori e i frutti, a cui sono attribuite proprietà benefiche ed una tradizionale storia d’uso in fitoterapia (1).
I frutti crescono a grappoli e si presentano come piccole...
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La Lavanda
Oggi parleremo di un olio essenziale ottenuto per distillazione in corrente di vapore dei fiori della Lavanda angustifolia, una pianta coltivata per le sue molteplici applicazioni in cosmetica, fitoterapia e aromaterapia.
Pensate a foglie strette e allungate dal colore argento, infiorescenze che si raggruppano in strutture simili a spighe dal colore...
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La Frutta e La verdura estiva
L’estate! La stagione più amata.
Sole, mare, vacanze, cibi freschi, gelati e granite. Nel caso specifico focalizzo la mia attenzione sulla meravigliosa esplosione di varietà di verdura e frutta che l’estate ci regala; una bontà per la vista e per il palato.
In estate abbiamo un mix di colori brillanti e sapori...
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