Archivio Mensile: giugno 2019

E’ arrivata l’estate, come affrontarla con i cibi giusti

L’estate è ormai arrivata ed insieme alle torride giornate di sole, si sa, giungono anche gli inconvenienti tipici del periodo come sonnolenza, senso di affaticamento, disidratazione e quell’odioso gonfiore che attanaglia le gambe. L’assunzione di specifici alimenti ed un giusto programma di integrazione può però aiutare a prevenire e a fronteggiare adeguatamente questi tipici fastidi! […]